牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳飲料 コーヒー とピスタチオ いり 味付けの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳飲料 コーヒーピスタチオ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳飲料 コーヒーピスタチオ いり 味付け単位
水分88.12.285.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.916.2-14.3 g
たんぱく質2.217.4-15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量255.9-53.9 g
コレステロール808 mg
脂質256.1-54.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)7.77.70 g
差引き法による利用可能炭水化物7.413.1-5.7 g
食物繊維総量09.2-9.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.220.9-13.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.53.4-2.9 g
ナトリウム30270-240 mg
カリウム85970-885 mg
カルシウム80120-40 mg
マグネシウム10120-110 mg
リン55440-385 mg
0.13-2.9 mg
亜鉛0.22.5-2.3 mg
Tr1.15-1.15 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素88 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン120-120 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr120-120 μg
レチノール活性当量510-5 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTr26-26 mg
δ-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
ビタミンK129-28 μg
ビタミンB10.020.43-0.41 mg
ビタミンB20.090.24-0.15 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.65.5-4.9 mg
ビタミンB6Tr1.22-1.22 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸Tr59-59 μg
パントテン酸0.271.06-0.79 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.7-0.6 g
備考(100 g: 95.0 mL、100 mL: 105.3 g)廃棄部位: 殻0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク