牛乳/乳製品 （液状乳類） 乳飲料 コーヒー とその他 昆布茶の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （液状乳類） 乳飲料 コーヒーとその他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （液状乳類） 乳飲料 コーヒー | その他 昆布茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 88.1 | 1.4 | 86.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.9 | 7.5 | -5.6 | g | | たんぱく質 | 2.2 | 5.2 | -3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2 | | 2 | g | | コレステロール | 8 | 0 | 8 | mg | | 脂質 | 2 | 0.2 | 1.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8 | 35.1 | -27.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 7.7 | 33.4 | -25.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.4 | 34.5 | -27.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.8 | -2.8 | g | | 糖アルコール | | 2.3 | -2.3 | g | | 炭水化物 | 7.2 | 42 | -34.8 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.5 | 51.3 | -50.8 | g | | ナトリウム | 30 | 20000 | -19970 | mg | | カリウム | 85 | 580 | -495 | mg | | カルシウム | 80 | 88 | -8 | mg | | マグネシウム | 10 | 51 | -41 | mg | | リン | 55 | 14 | 41 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.5 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.3 | -0.1 | mg | | 銅 | Tr | Tr | 0 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.03 | -0.02 | mg | | ヨウ素 | 8 | 26000 | -25992 | μg | | セレン | 1 | 2 | -1 | μg | | クロム | 0 | 13 | -13 | μg | | モリブデン | 2 | 1 | 1 | μg | | レチノール | 5 | 0 | 5 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 30 | -30 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 31 | -31 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | 3 | 2 | μg | | ビタミンD | Tr | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 13 | -12 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.01 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.02 | 0.07 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 0.6 | 0.1 | 0.5 | mg | | ビタミンB6 | Tr | Tr | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | Tr | 11 | -11 | μg | | パントテン酸 | 0.27 | 0.01 | 0.26 | mg | | ビオチン | 1.7 | 0.5 | 1.2 | μg | | ビタミンC | Tr | 6 | -6 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 51.3 | -51.2 | g | | 備考 | (100 g： 95.0 mL、100 mL： 105.3 g) | 粉末製品
(100 g：198mL、100 mL：51g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |