牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳飲料 コーヒー と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳飲料 コーヒー鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳飲料 コーヒー鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ単位
水分88.141.246.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.920.5-18.6 g
たんぱく質2.224.2-22 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量217.2-15.2 g
コレステロール8110-102 mg
脂質218.1-16.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)814.3-6.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.713-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.417-9.6 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.213.3-6.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.53.2-2.7 g
ナトリウム30990-960 mg
カリウム85430-345 mg
カルシウム801169 mg
マグネシウム1032-22 mg
リン55240-185 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.22.1-1.9 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.010.17-0.16 mg
ヨウ素8Tr8 μg
セレン125-24 μg
クロム01-1 μg
モリブデン26-4 μg
レチノール528-23 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量Tr6-6 μg
レチノール活性当量528-23 μg
ビタミンDTr0.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.12.5-2.4 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTr3.6-3.6 mg
δ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
ビタミンK145-44 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.090.23-0.14 mg
ナイアシン0.16-5.9 mg
ナイアシン当量0.610-9.4 mg
ビタミンB6Tr0.21-0.21 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸Tr23-23 μg
パントテン酸0.271.19-0.92 mg
ビオチン1.74.8-3.1 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.5-2.4 g
備考(100 g: 95.0 mL、100 mL: 105.3 g)別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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