牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳飲料 コーヒー と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳飲料 コーヒー海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳飲料 コーヒー海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分88.176.311.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.917.9-16 g
たんぱく質2.221.7-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.11.9 g
コレステロール8160-152 mg
脂質20.31.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.17.9 g
利用可能炭水化物(質量計)7.70.17.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.44.13.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.20.17.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.51.6-1.1 g
ナトリウム30200-170 mg
カリウム85360-275 mg
カルシウム803446 mg
マグネシウム1045-35 mg
リン55300-245 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
Tr0.61-0.61 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素88 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール56-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr4-4 μg
レチノール活性当量56-1 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.11.8-1.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.090.040.05 mg
ナイアシン0.12.4-2.3 mg
ナイアシン当量0.65.8-5.2 mg
ビタミンB6Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB120.12.1-2 μg
葉酸Tr45-45 μg
パントテン酸0.270.61-0.34 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考(100 g: 95.0 mL、100 mL: 105.3 g)別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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