牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳 とチェリモヤ 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳チェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳チェリモヤ 生単位
水分9178.112.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.82.3 g
たんぱく質3.41.32.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール303 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.813.7-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.613.7-9.1 g
差引き法による利用可能炭水化物518.2-13.2 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.819.8-15 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.80.50.3 g
ナトリウム51843 mg
カリウム150230-80 mg
カルシウム100991 mg
マグネシウム1012-2 mg
リン972077 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン00.07-0.07 mg
ヨウ素2525 μg
セレン33 μg
クロム00 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量TrTr0 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.150.090.06 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB60.040.23-0.19 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸090-90 μg
パントテン酸0.60.360.24 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC234-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g: 96.6 mL、100 mL: 103.5 g)廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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