牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳 とアセロラ 酸味種 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳アセロラ 酸味種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳アセロラ 酸味種 生単位
水分9189.91.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.13.1 g
たんぱく質3.40.72.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール303 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.84.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.64.6 g
差引き法による利用可能炭水化物57.2-2.2 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.89-4.2 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.80.30.5 g
ナトリウム51744 mg
カリウム15013020 mg
カルシウム1001189 mg
マグネシウム10100 mg
リン971879 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.010.31-0.3 mg
マンガン00 mg
ヨウ素2525 μg
セレン33 μg
クロム00 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0370-370 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0370-370 μg
レチノール活性当量Tr31-31 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.150.040.11 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.90.40.5 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸045-45 μg
パントテン酸0.60.250.35 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC21700-1698 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g: 96.6 mL、100 mL: 103.5 g)試料: 冷凍品 廃棄部位: 果柄及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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