牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳 とアーモンド フライ 味付けの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳アーモンド フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳アーモンド フライ 味付け単位
水分911.889.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.121.1-18 g
たんぱく質3.421.3-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.153.2-53.1 g
コレステロール303 mg
脂質0.155.7-55.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.84.9-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.64.60 g
差引き法による利用可能炭水化物510.6-5.6 g
食物繊維総量010.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.817.9-13.1 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.83.2-2.4 g
ナトリウム51100-49 mg
カリウム150760-610 mg
カルシウム100240-140 mg
マグネシウム10270-260 mg
リン97490-393 mg
0.13.5-3.4 mg
亜鉛0.43.1-2.7 mg
0.010.87-0.86 mg
マンガン02.24-2.24 mg
ヨウ素25025 μg
セレン312 μg
クロム06-6 μg
モリブデン332-29 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量Tr1-1 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr22-22 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.151.07-0.92 mg
ナイアシン0.14.4-4.3 mg
ナイアシン当量0.98-7.1 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸049-49 μg
パントテン酸0.60.50.1 mg
ビオチン3.160-56.9 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考(100 g: 96.6 mL、100 mL: 103.5 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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