牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳 と和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り単位
水分9141.549.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.14.1-1 g
たんぱく質3.44.6-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール303 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.853.4-48.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.649.3-44.7 g
差引き法による利用可能炭水化物552-47 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.853.2-48.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.80.30.5 g
ナトリウム513318 mg
カリウム15033117 mg
カルシウム1001882 mg
マグネシウム10100 mg
リン973265 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン00.51-0.51 mg
ヨウ素25025 μg
セレン312 μg
クロム000 μg
モリブデン346-43 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.150.010.14 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸0.60.220.38 mg
ビオチン3.10.92.2 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g: 96.6 mL、100 mL: 103.5 g)小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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