牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分919.781.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.18.3-5.2 g
たんぱく質3.410-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.118.6-18.5 g
コレステロール310-7 mg
脂質0.119.1-19 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.854.7-49.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.649.8-45.2 g
差引き法による利用可能炭水化物550.5-45.5 g
食物繊維総量06.1-6.1 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物4.854.6-49.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.86.6-5.8 g
ナトリウム512500-2449 mg
カリウム150180-30 mg
カルシウム100200-100 mg
マグネシウム1026-16 mg
リン97110-13 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン00.4-0.4 mg
ヨウ素251213 μg
セレン319-16 μg
クロム07-7 μg
モリブデン317-14 μg
レチノールTr1-1 μg
α-カロテン025-25 μg
β-カロテン0120-120 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量Tr12-12 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr2.7-2.7 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール07.9-7.9 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.040.61-0.57 mg
ビタミンB20.150.52-0.37 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.92.7-1.8 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB120.60.10.5 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸0.60.20.4 mg
ビオチン3.12.40.7 μg
ビタミンC220 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.3-6.2 g
備考(100 g: 96.6 mL、100 mL: 103.5 g)調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク