牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 低脂肪 と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 低脂肪調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 低脂肪調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分88.816.672.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.41.32.1 g
たんぱく質3.81.42.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量172.5-71.5 g
コレステロール655-49 mg
脂質176-75 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.12.13 g
利用可能炭水化物(質量計)4.92.12.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.77.2-1.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.53.61.9 g
有機酸0.20.5-0.3 g
灰分0.91.9-1 g
ナトリウム60730-670 mg
カリウム19013177 mg
カルシウム1308122 mg
マグネシウム14212 mg
リン902961 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.010.010 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素19316 μg
セレン330 μg
クロム01-1 μg
モリブデン413 μg
レチノール1324-11 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量312 μg
レチノール活性当量1324-11 μg
ビタミンDTr0.3-0.3 μg
α-トコフェロールTr13-13 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr33-33 mg
δ-トコフェロールTr2.3-2.3 mg
ビタミンKTr120-120 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.180.030.15 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量10.20.8 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.40.10.3 μg
葉酸Tr1-1 μg
パントテン酸0.520.160.36 mg
ビオチン23.1-1.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.9-1.7 g
備考(100 g: 96.4 mL、100 mL: 103.7 g)使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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