牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 低脂肪 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較
牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 低脂肪と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 低脂肪 | 小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの) | 差 | 単位 | | 水分 | 88.8 | 15.2 | 73.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.4 | 7.7 | -4.3 | g | | たんぱく質 | 3.8 | 9.2 | -5.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1 | 5.4 | -4.4 | g | | コレステロール | 6 | 6 | 0 | mg | | 脂質 | 1 | 5.8 | -4.8 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 5.1 | 59.5 | -54.4 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 4.9 | 54.3 | -49.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.7 | 58 | -52.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 6.4 | -6.4 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 5.5 | 62.6 | -57.1 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 0.9 | 7.2 | -6.3 | g | | ナトリウム | 60 | 2800 | -2740 | mg | | カリウム | 190 | 250 | -60 | mg | | カルシウム | 130 | 48 | 82 | mg | | マグネシウム | 14 | 26 | -12 | mg | | リン | 90 | 100 | -10 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1.2 | -1.1 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.4 | 0 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.1 | -0.09 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.66 | -0.65 | mg | | ヨウ素 | 19 | 58 | -39 | μg | | セレン | 3 | 14 | -11 | μg | | クロム | 0 | 7 | -7 | μg | | モリブデン | 4 | 18 | -14 | μg | | レチノール | 13 | Tr | 13 | μg | | α-カロテン | 0 | 14 | -14 | μg | | β-カロテン | 3 | 130 | -127 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 9 | -9 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 140 | -137 | μg | | レチノール活性当量 | 13 | 12 | 1 | μg | | ビタミンD | Tr | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 1.1 | -1.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 3.5 | -3.5 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 1.7 | -1.7 | mg | | ビタミンK | Tr | 9 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.16 | -0.12 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.13 | 0.05 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 2.2 | -1.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.07 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | Tr | 0.4 | μg | | 葉酸 | Tr | 21 | -21 | μg | | パントテン酸 | 0.52 | 0.35 | 0.17 | mg | | ビオチン | 2 | 2.9 | -0.9 | μg | | ビタミンC | Tr | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 7.1 | -6.9 | g | | 備考 | (100 g: 96.4 mL、100 mL: 103.7 g) | 別名: カップラーメン
調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維:AOAC2011.25法 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |