牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚 とメロン 温室メロン 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚メロン 温室メロン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚メロン 温室メロン 生単位
水分86.387.8-1.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.72.3 g
たんぱく質3.41.12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.20.14.1 g
コレステロール16016 mg
脂質4.20.14.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.89.3-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.510.3-4.8 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.310.3-5 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.80.70.1 g
ナトリウム55748 mg
カリウム170340-170 mg
カルシウム1108102 mg
マグネシウム13130 mg
リン1002179 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン00.04-0.04 mg
ヨウ素24024 μg
セレン321 μg
クロム01-1 μg
モリブデン440 μg
レチノール34034 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1432-18 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量1433-19 μg
レチノール活性当量35332 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.90.60.3 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸032-32 μg
パントテン酸0.520.190.33 mg
ビオチン3.50.92.6 μg
ビタミンCTr18-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g: 96.5 mL、100 mL: 103.6 g)試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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