牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚 とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚コリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚コリアンダー 葉 生単位
水分86.392.4-6.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33 g
たんぱく質3.41.42 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.24.2 g
コレステロール1616 mg
脂質4.20.43.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55 g
利用可能炭水化物(質量計)4.84.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.50.15.4 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.34.60.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.81.2-0.4 g
ナトリウム55451 mg
カリウム170590-420 mg
カルシウム1108426 mg
マグネシウム1316-3 mg
リン1005941 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.40.40 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン00.39-0.39 mg
ヨウ素24222 μg
セレン3Tr3 μg
クロム02-2 μg
モリブデン423-19 μg
レチノール3434 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン141700-1686 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量141700-1686 μg
レチノール活性当量35150-115 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.11.9-1.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK1190-189 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.170.110.06 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.91.5-0.6 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸069-69 μg
パントテン酸0.520.520 mg
ビオチン3.56.2-2.7 μg
ビタミンCTr40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g: 96.5 mL、100 mL: 103.6 g)別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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