牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚パセリ 葉 生単位
水分86.384.71.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33.2-0.2 g
たんぱく質3.44-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.20.53.7 g
コレステロール16016 mg
脂質4.20.73.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.94.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.80.93.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.51.93.6 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.37.8-2.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.82.7-1.9 g
ナトリウム55946 mg
カリウム1701000-830 mg
カルシウム110290-180 mg
マグネシウム1342-29 mg
リン1006139 mg
0.17.5-7.4 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガン01.05-1.05 mg
ヨウ素24717 μg
セレン330 μg
クロム04-4 μg
モリブデン439-35 μg
レチノール34034 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン147400-7386 μg
β-クリプトキサンチン083-83 μg
β-カロテン当量147400-7386 μg
レチノール活性当量35620-585 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.13.3-3.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.9-0.9 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK1850-849 μg
ビタミンB10.030.12-0.09 mg
ビタミンB20.170.24-0.07 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.92.7-1.8 mg
ビタミンB60.050.27-0.22 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸0220-220 μg
パントテン酸0.520.480.04 mg
ビオチン3.54.1-0.6 μg
ビタミンCTr120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g: 96.5 mL、100 mL: 103.6 g)別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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