牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚 とすぐきな すぐき漬の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚すぐきな すぐき漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚すぐきな すぐき漬単位
水分86.387.4-1.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質32.10.9 g
たんぱく質3.42.60.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.20.53.7 g
コレステロール16016 mg
脂質4.20.73.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55 g
利用可能炭水化物(質量計)4.84.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.51.63.9 g
食物繊維総量05.2-5.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.36.1-0.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.83.2-2.4 g
ナトリウム55870-815 mg
カリウム170390-220 mg
カルシウム110130-20 mg
マグネシウム1325-12 mg
リン1007624 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.40.40 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン00.09-0.09 mg
ヨウ素2424 μg
セレン33 μg
クロム00 μg
モリブデン44 μg
レチノール34034 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン143000-2986 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量143000-2986 μg
レチノール活性当量35250-215 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK1270-269 μg
ビタミンB10.030.12-0.09 mg
ビタミンB20.170.110.06 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.91.9-1 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸0.520.240.28 mg
ビオチン3.53.5 μg
ビタミンCTr35-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.2-2.1 g
備考(100 g: 96.5 mL、100 mL: 103.6 g)水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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