牛乳/乳製品 （液状乳類） 加工乳 濃厚 と牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ エメンタールの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （液状乳類） 加工乳 濃厚と牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ エメンタールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （液状乳類） 加工乳 濃厚 | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ エメンタール | 差 | 単位 | | 水分 | 86.3 | 33.5 | 52.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3 | 27.2 | -24.2 | g | | たんぱく質 | 3.4 | 27.3 | -23.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.2 | 29.5 | -25.3 | g | | コレステロール | 16 | 85 | -69 | mg | | 脂質 | 4.2 | 33.6 | -29.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5 | 0 | 5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4.8 | 0 | 4.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.5 | 5.8 | -0.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 5.3 | 1.6 | 3.7 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 0.8 | 4 | -3.2 | g | | ナトリウム | 55 | 500 | -445 | mg | | カリウム | 170 | 110 | 60 | mg | | カルシウム | 110 | 1200 | -1090 | mg | | マグネシウム | 13 | 32 | -19 | mg | | リン | 100 | 720 | -620 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 4.3 | -3.9 | mg | | 銅 | Tr | 0.76 | -0.76 | mg | | マンガン | 0 | 0.01 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | 24 | | 24 | μg | | セレン | 3 | | 3 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | 4 | | 4 | μg | | レチノール | 34 | 200 | -166 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 14 | | 14 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 14 | 180 | -166 | μg | | レチノール活性当量 | 35 | 220 | -185 | μg | | ビタミンD | Tr | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 1.3 | -1.2 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 8 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.02 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.17 | 0.48 | -0.31 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 0.9 | 6.9 | -6 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.07 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 1 | -0.6 | μg | | 葉酸 | 0 | 10 | -10 | μg | | パントテン酸 | 0.52 | 0.72 | -0.2 | mg | | ビオチン | 3.5 | | 3.5 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 1.3 | -1.2 | g | | 備考 | (100 g： 96.5 mL、100 mL： 103.6 g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |