牛乳/乳製品 （液状乳類） 加工乳 濃厚 と小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （液状乳類） 加工乳 濃厚と小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （液状乳類） 加工乳 濃厚 | 小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 86.3 | 6.2 | 80.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3 | 9.6 | -6.6 | g | | たんぱく質 | 3.4 | 10.9 | -7.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.2 | 19.1 | -14.9 | g | | コレステロール | 16 | 3 | 13 | mg | | 脂質 | 4.2 | 19.8 | -15.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5 | 58.1 | -53.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4.8 | 53 | -48.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.5 | 51.9 | -46.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 6 | -6 | g | | 糖アルコール | | 0.3 | -0.3 | g | | 炭水化物 | 5.3 | 56.1 | -50.8 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 0.8 | 7 | -6.2 | g | | ナトリウム | 55 | 2600 | -2545 | mg | | カリウム | 170 | 150 | 20 | mg | | カルシウム | 110 | 170 | -60 | mg | | マグネシウム | 13 | 26 | -13 | mg | | リン | 100 | 160 | -60 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1.3 | -1.2 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.5 | -0.1 | mg | | 銅 | Tr | 0.11 | -0.11 | mg | | マンガン | 0 | 0.54 | -0.54 | mg | | ヨウ素 | 24 | 430 | -406 | μg | | セレン | 3 | 13 | -10 | μg | | クロム | 0 | 5 | -5 | μg | | モリブデン | 4 | 19 | -15 | μg | | レチノール | 34 | 0 | 34 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 14 | 52 | -38 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 14 | 53 | -39 | μg | | レチノール活性当量 | 35 | 4 | 31 | μg | | ビタミンD | Tr | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 2.6 | -2.5 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 5.4 | -5.4 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 2.8 | -2.8 | mg | | ビタミンK | 1 | 5 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.11 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.17 | 0.05 | 0.12 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 1 | -0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0.9 | 2.9 | -2 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.05 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 0.2 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 0 | 12 | -12 | μg | | パントテン酸 | 0.52 | 0.25 | 0.27 | mg | | ビオチン | 3.5 | 2 | 1.5 | μg | | ビタミンC | Tr | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 6.7 | -6.6 | g | | 備考 | (100 g： 96.5 mL、100 mL： 103.6 g) | 別名： カップうどん
調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |