牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚 とその他 あみ 塩辛の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚その他 あみ 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚その他 あみ 塩辛単位
水分86.363.722.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質38.6-5.6 g
たんぱく質3.412.9-9.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.20.63.6 g
コレステロール16140-124 mg
脂質4.21.13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55 g
利用可能炭水化物(質量計)4.84.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.55.6-0.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.30.84.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.821.5-20.7 g
ナトリウム557800-7745 mg
カリウム170280-110 mg
カルシウム110460-350 mg
マグネシウム1382-69 mg
リン100270-170 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
Tr0.7-0.7 mg
マンガン00.13-0.13 mg
ヨウ素2424 μg
セレン33 μg
クロム00 μg
モリブデン44 μg
レチノール3465-31 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量3565-30 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.12.4-2.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.170.070.1 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.93.8-2.9 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB120.42.7-2.3 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸0.520.61-0.09 mg
ビオチン3.53.5 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.119.8-19.7 g
備考(100 g: 96.5 mL、100 mL: 103.6 g)別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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