牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳 とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳ペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳ペカン フライ 味付け単位
水分87.41.985.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質38-5 g
たんぱく質3.39.6-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.571.9-68.4 g
コレステロール12012 mg
脂質3.873.4-69.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.75.9-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)4.45.6-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.39.3-4 g
食物繊維総量07.1-7.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.813.3-8.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.71.8-1.1 g
ナトリウム41140-99 mg
カリウム150370-220 mg
カルシウム1106050 mg
マグネシウム10120-110 mg
リン93270-177 mg
0.022.7-2.68 mg
亜鉛0.43.6-3.2 mg
0.010.84-0.83 mg
マンガンTr4.37-4.37 mg
ヨウ素1616 μg
セレン33 μg
クロム00 μg
モリブデン44 μg
レチノール38038 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン636-30 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量645-39 μg
レチノール活性当量38434 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール025-25 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK24-2 μg
ビタミンB10.040.19-0.15 mg
ビタミンB20.150.19-0.04 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.92.4-1.5 mg
ビタミンB60.030.19-0.16 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸543-38 μg
パントテン酸0.551.49-0.94 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.4-0.3 g
備考鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 96.9 mL、100 mL: 103.2 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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