牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳 とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳カシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳カシューナッツ フライ 味付け単位
水分87.43.284.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質319.3-16.3 g
たんぱく質3.319.8-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.547.9-44.4 g
コレステロール12012 mg
脂質3.847.6-43.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.718.6-13.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.417.2-12.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.320.2-14.9 g
食物繊維総量06.7-6.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.826.7-21.9 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.72.7-2 g
ナトリウム41220-179 mg
カリウム150590-440 mg
カルシウム1103872 mg
マグネシウム10240-230 mg
リン93490-397 mg
0.024.8-4.78 mg
亜鉛0.45.4-5 mg
0.011.89-1.88 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素16016 μg
セレン327-24 μg
クロム01-1 μg
モリブデン430-26 μg
レチノール38038 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量610-4 μg
レチノール活性当量38137 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール05.4-5.4 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK228-26 μg
ビタミンB10.040.54-0.5 mg
ビタミンB20.150.18-0.03 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.97-6.1 mg
ビタミンB60.030.36-0.33 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸563-58 μg
パントテン酸0.551.32-0.77 mg
ビオチン1.819-17.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 96.9 mL、100 mL: 103.2 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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