牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳 と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分87.416.670.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31.31.7 g
たんぱく質3.31.41.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.572.5-69 g
コレステロール1255-43 mg
脂質3.876-72.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.72.12.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.42.12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.37.2-1.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.83.61.2 g
有機酸0.20.5-0.3 g
灰分0.71.9-1.2 g
ナトリウム41730-689 mg
カリウム15013137 mg
カルシウム1108102 mg
マグネシウム1028 mg
リン932964 mg
0.020.3-0.28 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.010.010 mg
マンガンTr0.01-0.01 mg
ヨウ素16313 μg
セレン330 μg
クロム01-1 μg
モリブデン413 μg
レチノール382414 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量615 μg
レチノール活性当量382414 μg
ビタミンD0.30.30 μg
α-トコフェロール0.113-12.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール033-33 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK2120-118 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.150.030.12 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.90.20.7 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸514 μg
パントテン酸0.550.160.39 mg
ビオチン1.83.1-1.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.9-1.8 g
備考鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 96.9 mL、100 mL: 103.2 g)使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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