牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分87.43552.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質36.4-3.4 g
たんぱく質3.36.9-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.513.8-10.3 g
コレステロール12140-128 mg
脂質3.815.2-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.744.6-39.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.441.7-37.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.343.6-38.3 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.842.3-37.5 g
有機酸0.2(Tr)0.2 g
灰分0.70.60.1 g
ナトリウム41(Tr)41 mg
カリウム15025125 mg
カルシウム1105105 mg
マグネシウム1037 mg
リン931479 mg
0.020.1-0.08 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガンTr0.1-0.1 mg
ヨウ素16016 μg
セレン312 μg
クロム01-1 μg
モリブデン46-2 μg
レチノール38130-92 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン628-22 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量628-22 μg
レチノール活性当量3863-25 μg
ビタミンD0.31.4-1.1 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK26-4 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.150.150 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.91.8-0.9 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120.30.4-0.1 μg
葉酸519-14 μg
パントテン酸0.550.530.02 mg
ビオチン1.88.5-6.7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.100.1 g
備考鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 96.9 mL、100 mL: 103.2 g)デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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