牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳 と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り単位
水分87.448.538.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33.5-0.5 g
たんぱく質3.34-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.50.33.2 g
コレステロール12012 mg
脂質3.80.43.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.748.9-44.2 g
利用可能炭水化物(質量計)4.445.2-40.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.345.7-40.4 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.846.7-41.9 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム4155-14 mg
カリウム15040110 mg
カルシウム1101892 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン934746 mg
0.020.9-0.88 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素16(Tr)16 μg
セレン312 μg
クロム01-1 μg
モリブデン436-32 μg
レチノール38038 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量38038 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.150.020.13 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.91.2-0.3 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸541 μg
パントテン酸0.550.210.34 mg
ビオチン1.80.90.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 96.9 mL、100 mL: 103.2 g)小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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