牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳 と畜肉類 うし [副生物] 尾 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳畜肉類 うし [副生物] 尾 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳畜肉類 うし [副生物] 尾 生単位
水分87.440.746.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33 g
たんぱく質3.311.6-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.543.7-40.2 g
コレステロール1276-64 mg
脂質3.847.1-43.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.7(Tr)4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.4(Tr)4.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.33.41.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.8Tr4.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.70.60.1 g
ナトリウム4150-9 mg
カリウム15011040 mg
カルシウム1107103 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン93858 mg
0.022-1.98 mg
亜鉛0.44.3-3.9 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素1616 μg
セレン33 μg
クロム00 μg
モリブデン44 μg
レチノール382018 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量6Tr6 μg
レチノール活性当量382018 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.150.17-0.02 mg
ナイアシン0.12.6-2.5 mg
ナイアシン当量0.94.5-3.6 mg
ビタミンB60.030.26-0.23 mg
ビタミンB120.31.8-1.5 μg
葉酸532 μg
パントテン酸0.551.95-1.4 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 96.9 mL、100 mL: 103.2 g)別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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