牛乳/乳製品 (液状乳類) 生乳 ホルスタイン種 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 生乳 ホルスタイン種大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 生乳 ホルスタイン種大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分87.72.385.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.817.2-14.4 g
たんぱく質3.218.3-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.812.3-8.5 g
コレステロール12012 mg
脂質3.712.9-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.755.7-51 g
利用可能炭水化物(質量計)4.451.4-47 g
差引き法による利用可能炭水化物4.956.6-51.7 g
食物繊維総量09-9 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.763.9-59.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.72.6-1.9 g
ナトリウム40139 mg
カリウム1401000-860 mg
カルシウム1109713 mg
マグネシウム10130-120 mg
リン91330-239 mg
Tr4-4 mg
亜鉛0.42-1.6 mg
Tr0.57-0.57 mg
マンガンTr1.38-1.38 mg
ヨウ素14014 μg
セレン321 μg
クロム06-6 μg
モリブデン4190-186 μg
レチノール37037 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン826 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量826 μg
レチノール活性当量38038 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK113-12 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.150.120.03 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.84.2-3.4 mg
ビタミンB60.030.26-0.23 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸5110-105 μg
パントテン酸0.530.510.02 mg
ビオチン2.416-13.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考未殺菌のもの (100 g: 96.9 mL、100 mL: 103.2 g)原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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