畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ と(もも類) ネクタリン 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ(もも類) ネクタリン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ(もも類) ネクタリン 生単位
水分45.887.8-42 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.20.410.8 g
たんぱく質12.80.712.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.80.233.6 g
コレステロール60060 mg
脂質34.90.334.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)08-8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.7-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物6.58.7-2.2 g
食物繊維総量1.7-1.7 g
糖アルコール0.6-0.6 g
炭水化物4.210.7-6.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.30.51.8 g
ナトリウム7301729 mg
カリウム180210-30 mg
カルシウム954 mg
マグネシウム13103 mg
リン21016194 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.050.06-0.01 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール202 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr150-150 μg
β-クリプトキサンチン0180-180 μg
β-カロテン当量Tr240-240 μg
レチノール活性当量220-18 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール1.11.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK1028 μg
ビタミンB10.350.020.33 mg
ビタミンB20.130.030.1 mg
ナイアシン3.30.72.6 mg
ナイアシン当量5.60.84.8 mg
ビタミンB60.120.010.11 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸312-9 μg
パントテン酸0.490.20.29 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC301020 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考ビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名: 油桃 廃棄部位: 果皮及び核0
可食部100g当たりの成分です。
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