畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ とバジル 葉 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライバジル 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライバジル 葉 生単位
水分45.891.5-45.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.21.210 g
たんぱく質12.8210.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.80.533.3 g
コレステロール60060 mg
脂質34.90.634.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物6.50.95.6 g
食物繊維総量4-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.240.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.31.50.8 g
ナトリウム7301729 mg
カリウム180420-240 mg
カルシウム9240-231 mg
マグネシウム1369-56 mg
リン21041169 mg
0.61.5-0.9 mg
亜鉛1.40.60.8 mg
0.050.2-0.15 mg
マンガン0.051.91-1.86 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール202 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr6300-6300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr6300-6300 μg
レチノール活性当量2520-518 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール1.13.5-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.80.41.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK10440-430 μg
ビタミンB10.350.080.27 mg
ビタミンB20.130.19-0.06 mg
ナイアシン3.30.62.7 mg
ナイアシン当量5.614.6 mg
ビタミンB60.120.110.01 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸369-66 μg
パントテン酸0.490.290.2 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC301614 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考ビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名: バジリコ、スイートバジル 廃棄部位: 茎及び穂 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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