畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分45.891.3-45.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.21.49.8 g
たんぱく質12.8210.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.80.133.7 g
コレステロール60060 mg
脂質34.90.334.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.53.72.8 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.25.4-1.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.30.91.4 g
ナトリウム7301729 mg
カリウム180320-140 mg
カルシウム9100-91 mg
マグネシウム1317-4 mg
リン21036174 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛1.40.31.1 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.050.18-0.13 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール202 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr2200-2200 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量Tr2200-2200 μg
レチノール活性当量2190-188 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール1.11.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK10120-110 μg
ビタミンB10.350.080.27 mg
ビタミンB20.130.14-0.01 mg
ナイアシン3.30.62.7 mg
ナイアシン当量5.61.14.5 mg
ビタミンB60.120.13-0.01 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸3120-117 μg
パントテン酸0.490.20.29 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC3044-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考ビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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