畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分45.890.6-44.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.21.99.3 g
たんぱく質12.82.210.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.8Tr33.8 g
コレステロール60060 mg
脂質34.90.134.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物6.51.64.9 g
食物繊維総量4-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.25.3-1.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.31.60.7 g
ナトリウム73048682 mg
カリウム180400-220 mg
カルシウム9260-251 mg
マグネシウム1322-9 mg
リン21052158 mg
0.63.1-2.5 mg
亜鉛1.40.31.1 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.050.27-0.22 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール202 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr3900-3900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr3900-3900 μg
レチノール活性当量2330-328 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール1.13.8-2.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.80.11.7 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK10270-260 μg
ビタミンB10.350.090.26 mg
ビタミンB20.130.16-0.03 mg
ナイアシン3.30.52.8 mg
ナイアシン当量5.61.34.3 mg
ビタミンB60.120.18-0.06 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸3140-137 μg
パントテン酸0.490.260.23 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC3053-23 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考ビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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