畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分45.892.6-46.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.21.79.5 g
たんぱく質12.8210.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.80.133.7 g
コレステロール60060 mg
脂質34.90.234.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.1-1.1 g
差引き法による利用可能炭水化物6.51.15.4 g
食物繊維総量2.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.23.30.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.31.50.8 g
ナトリウム73041689 mg
カリウム180340-160 mg
カルシウム9170-161 mg
マグネシウム1325-12 mg
リン21043167 mg
0.61.4-0.8 mg
亜鉛1.40.41 mg
0.050.050 mg
マンガン0.050.23-0.18 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール202 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr2300-2300 μg
β-クリプトキサンチン015-15 μg
β-カロテン当量Tr2300-2300 μg
レチノール活性当量2190-188 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール1.11.5-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK10220-210 μg
ビタミンB10.350.070.28 mg
ビタミンB20.130.15-0.02 mg
ナイアシン3.30.52.8 mg
ナイアシン当量5.61.24.4 mg
ビタミンB60.120.22-0.1 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸3130-127 μg
パントテン酸0.490.390.1 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC3049-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考ビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク