畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生単位
水分45.892.7-46.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.20.910.3 g
たんぱく質12.81.311.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.80.133.7 g
コレステロール60060 mg
脂質34.90.234.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)03.5-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物6.53.82.7 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.25.2-1 g
有機酸0.30.10.2 g
灰分2.30.51.8 g
ナトリウム7305725 mg
カリウム180200-20 mg
カルシウム943-34 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン21027183 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.050.16-0.11 mg
ヨウ素202 μg
セレン17Tr17 μg
クロム211 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール202 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr49-49 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量Tr50-50 μg
レチノール活性当量24-2 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール1.10.11 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK1078-68 μg
ビタミンB10.350.040.31 mg
ビタミンB20.130.030.1 mg
ナイアシン3.30.23.1 mg
ナイアシン当量5.60.45.2 mg
ビタミンB60.120.110.01 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸378-75 μg
パントテン酸0.490.220.27 mg
ビオチン4.51.62.9 μg
ビタミンC3041-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考ビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名: かんらん、たまな 廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク