畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ フライ と菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ フライと菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ フライ | 菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプ | 差 | 単位 | | 水分 | 45.8 | 35 | 10.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.2 | 4.1 | 7.1 | g | | たんぱく質 | 12.8 | 4.7 | 8.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 33.8 | 18.5 | 15.3 | g | | コレステロール | 60 | 16 | 44 | mg | | 脂質 | 34.9 | 19.4 | 15.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 41.4 | -41.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 38.2 | -38.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.5 | 40.5 | -34 | g | | 食物繊維総量 | | 0.8 | -0.8 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 4.2 | 40 | -35.8 | g | | 有機酸 | 0.3 | 0.1 | 0.2 | g | | 灰分 | 2.3 | 0.9 | 1.4 | g | | ナトリウム | 730 | 160 | 570 | mg | | カリウム | 180 | 190 | -10 | mg | | カルシウム | 9 | 98 | -89 | mg | | マグネシウム | 13 | 18 | -5 | mg | | リン | 210 | 100 | 110 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.5 | 0.1 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 0.5 | 0.9 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.08 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.05 | 0.08 | -0.03 | mg | | ヨウ素 | 2 | 6 | -4 | μg | | セレン | 17 | 7 | 10 | μg | | クロム | 2 | 3 | -1 | μg | | モリブデン | 3 | 6 | -3 | μg | | レチノール | 2 | 30 | -28 | μg | | α-カロテン | 0 | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン | Tr | 50 | -50 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 53 | -53 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 30 | -28 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 1.9 | -1.6 | μg | | α-トコフェロール | 1.1 | 2.6 | -1.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 1.8 | 6.3 | -4.5 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 1 | -1 | mg | | ビタミンK | 10 | 9 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.35 | 0.06 | 0.29 | mg | | ビタミンB2 | 0.13 | 0.15 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 3.3 | 0.4 | 2.9 | mg | | ナイアシン当量 | 5.6 | 1.3 | 4.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.03 | 0.09 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | 0.2 | 0.4 | μg | | 葉酸 | 3 | 14 | -11 | μg | | パントテン酸 | 0.49 | 0.58 | -0.09 | mg | | ビオチン | 4.5 | 2.3 | 2.2 | μg | | ビタミンC | 30 | (Tr) | 30 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.9 | 0.4 | 1.5 | g | | 備考 | ビタミンC： 添加品を含む
植物油（なたね油）
調理による脂質の増減：第1章表13参照 | ミニチョコパン
部分割合： パン 31、チョコクリーム 69
テオブロミン： Tr、ポリフェノール： 0.1 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |