畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分45.83.242.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.224.8-13.6 g
たんぱく質12.830.3-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.852.9-19.1 g
コレステロール602300-2240 mg
脂質34.962.9-28 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物6.515.7-9.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.20.24 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.33.4-1.1 g
ナトリウム73080650 mg
カリウム180190-10 mg
カルシウム9280-271 mg
マグネシウム1329-16 mg
リン2101000-790 mg
0.64.4-3.8 mg
亜鉛1.42.9-1.5 mg
0.050.16-0.11 mg
マンガン0.050.12-0.07 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール2630-628 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr6-6 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量Tr45-45 μg
レチノール活性当量2630-628 μg
ビタミンD0.34.9-4.6 μg
α-トコフェロール1.19.9-8.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.83.7-1.9 mg
δ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
ビタミンK1083-73 μg
ビタミンB10.350.42-0.07 mg
ビタミンB20.130.82-0.69 mg
ナイアシン3.3Tr3.3 mg
ナイアシン当量5.66.5-0.9 mg
ビタミンB60.120.31-0.19 mg
ビタミンB120.63.8-3.2 μg
葉酸3250-247 μg
パントテン酸0.490.180.31 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC30030 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.21.7 g
備考ビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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