畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ フライ と米 ［水稲穀粒］ 黒米の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ フライと米 ［水稲穀粒］ 黒米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ フライ | 米 ［水稲穀粒］ 黒米 | 差 | 単位 | | 水分 | 45.8 | 15.2 | 30.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.2 | | 11.2 | g | | たんぱく質 | 12.8 | 7.8 | 5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 33.8 | | 33.8 | g | | コレステロール | 60 | | 60 | mg | | 脂質 | 34.9 | 3.2 | 31.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 72.3 | -72.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 65.7 | -65.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.5 | 66.4 | -59.9 | g | | 食物繊維総量 | | 5.6 | -5.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 4.2 | 72 | -67.8 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 2.3 | 1.4 | 0.9 | g | | ナトリウム | 730 | 1 | 729 | mg | | カリウム | 180 | 270 | -90 | mg | | カルシウム | 9 | 15 | -6 | mg | | マグネシウム | 13 | 110 | -97 | mg | | リン | 210 | 310 | -100 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.9 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 1.9 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.22 | -0.17 | mg | | マンガン | 0.05 | 4.28 | -4.23 | mg | | ヨウ素 | 2 | 0 | 2 | μg | | セレン | 17 | 3 | 14 | μg | | クロム | 2 | 3 | -1 | μg | | モリブデン | 3 | 72 | -69 | μg | | レチノール | 2 | | 2 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | Tr | 31 | -31 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 32 | -32 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 3 | -1 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 1.1 | 1.3 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 1.8 | 0.3 | 1.5 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 10 | | 10 | μg | | ビタミンB1 | 0.35 | 0.39 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.13 | 0.1 | 0.03 | mg | | ナイアシン | 3.3 | 6.9 | -3.6 | mg | | ナイアシン当量 | 5.6 | 8.2 | -2.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.49 | -0.37 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | | 0.6 | μg | | 葉酸 | 3 | 49 | -46 | μg | | パントテン酸 | 0.49 | 0.83 | -0.34 | mg | | ビオチン | 4.5 | 5.8 | -1.3 | μg | | ビタミンC | 30 | | 30 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.9 | 0 | 1.9 | g | | 備考 | ビタミンC： 添加品を含む
植物油（なたね油）
調理による脂質の増減：第1章表13参照 | ポリフェノール：0.5ｇ
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |