畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ と小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)単位
水分45.83.742.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.28.23 g
たんぱく質12.88.93.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.833.8 g
コレステロール60456 mg
脂質34.919.615.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)065.2-65.2 g
利用可能炭水化物(質量計)59.3-59.3 g
差引き法による利用可能炭水化物6.560.7-54.2 g
食物繊維総量5.5-5.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.265.5-61.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.32.30 g
ナトリウム730580150 mg
カリウム18015030 mg
カルシウム9220-211 mg
マグネシウム1320-7 mg
リン21097113 mg
0.60.60 mg
亜鉛1.40.41 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.050.42-0.37 mg
ヨウ素211 μg
セレン1724-7 μg
クロム25-3 μg
モリブデン318-15 μg
レチノール202 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr1-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr1-1 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール1.12.2-1.1 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール1.85.8-4 mg
δ-トコフェロールTr3-3 mg
ビタミンK1019 μg
ビタミンB10.350.160.19 mg
ビタミンB20.130.19-0.06 mg
ナイアシン3.31.12.2 mg
ナイアシン当量5.62.82.8 mg
ビタミンB60.120.050.07 mg
ビタミンB120.6Tr0.6 μg
葉酸39-6 μg
パントテン酸0.490.260.23 mg
ビオチン4.51.62.9 μg
ビタミンC30030 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.91.50.4 g
備考ビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照調理前のもの、添付調味料等を除く 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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