畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ とその他 うに 練りうにの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライその他 うに 練りうにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライその他 うに 練りうに単位
水分45.853.1-7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.211.2 g
たんぱく質12.813.5-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.82.131.7 g
コレステロール60250-190 mg
脂質34.92.932 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.523.2-16.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.222.4-18.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.38.1-5.8 g
ナトリウム7302800-2070 mg
カリウム180230-50 mg
カルシウム938-29 mg
マグネシウム1341-28 mg
リン210220-10 mg
0.61.8-1.2 mg
亜鉛1.41.30.1 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.050.050 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール2Tr2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr300-300 μg
レチノール活性当量225-23 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール1.14.4-3.3 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール1.87.7-5.9 mg
δ-トコフェロールTr3.8-3.8 mg
ビタミンK1015-5 μg
ビタミンB10.35Tr0.35 mg
ビタミンB20.130.3-0.17 mg
ナイアシン3.30.72.6 mg
ナイアシン当量5.63.52.1 mg
ビタミンB60.120.060.06 mg
ビタミンB120.64.8-4.2 μg
葉酸387-84 μg
パントテン酸0.491.22-0.73 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC30030 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.97.1-5.2 g
備考ビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク