畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ とその他 うに 粒うにの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライその他 うに 粒うにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライその他 うに 粒うに単位
水分45.851.8-6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.211.2 g
たんぱく質12.817.2-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.83.530.3 g
コレステロール60280-220 mg
脂質34.95.829.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.517.9-11.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.215.6-11.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.39.6-7.3 g
ナトリウム7303300-2570 mg
カリウム180280-100 mg
カルシウム946-37 mg
マグネシウム1363-50 mg
リン210310-100 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛1.41.9-0.5 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.050.050 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール2Tr2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr1000-1000 μg
レチノール活性当量283-81 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール1.13.6-2.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.84.9-3.1 mg
δ-トコフェロールTr4.1-4.1 mg
ビタミンK1022-12 μg
ビタミンB10.350.140.21 mg
ビタミンB20.130.65-0.52 mg
ナイアシン3.31.41.9 mg
ナイアシン当量5.64.90.7 mg
ビタミンB60.120.070.05 mg
ビタミンB120.65.4-4.8 μg
葉酸398-95 μg
パントテン酸0.491.32-0.83 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC30030 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.98.4-6.5 g
備考ビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク