畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物単位
水分45.869.3-23.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.223.3-12.1 g
たんぱく質12.828.2-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.80.233.6 g
コレステロール60240-180 mg
脂質34.90.534.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.55.11.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.2Tr4.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.320.3 g
ナトリウム730200530 mg
カリウム180500-320 mg
カルシウム961-52 mg
マグネシウム1357-44 mg
リン210390-180 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛1.41.8-0.4 mg
0.050.62-0.57 mg
マンガン0.050.030.02 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール202 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr56-56 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr56-56 μg
レチノール活性当量25-3 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール1.12.3-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.350.090.26 mg
ビタミンB20.130.050.08 mg
ナイアシン3.34.5-1.2 mg
ナイアシン当量5.68.6-3 mg
ビタミンB60.120.080.04 mg
ビタミンB120.62-1.4 μg
葉酸317-14 μg
パントテン酸0.491.07-0.58 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC30Tr30 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.51.4 g
備考ビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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