畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き と(なす類) なす 果実 油いための栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き(なす類) なす 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き(なす類) なす 果実 油いため単位
水分50.285.8-35.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.8110.8 g
たんぱく質131.511.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量31.25.525.7 g
コレステロール64(Tr)64 mg
脂質31.85.826 g
利用可能炭水化物(単糖当量)03.3-3.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.13.90.2 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.46.3-3.9 g
有機酸0.30.5-0.2 g
灰分2.50.61.9 g
ナトリウム810Tr810 mg
カリウム200290-90 mg
カルシウム622-16 mg
マグネシウム1321-8 mg
リン22040180 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
0.060.07-0.01 mg
マンガン0.030.2-0.17 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール202 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0190-190 μg
レチノール活性当量216-14 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.51.4-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.11.8-1.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK911-2 μg
ビタミンB10.380.060.32 mg
ビタミンB20.130.070.06 mg
ナイアシン40.73.3 mg
ナイアシン当量6.415.4 mg
ビタミンB60.150.060.09 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸136-35 μg
パントテン酸0.710.40.31 mg
ビオチン4.64.6 μg
ビタミンC32230 mg
アルコール0 g
食塩相当量202 g
備考ビタミンC: 添加品を含むへたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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