畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き とバジル 葉 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼きバジル 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼きバジル 葉 生単位
水分50.291.5-41.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.81.210.6 g
たんぱく質13211 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量31.20.530.7 g
コレステロール64064 mg
脂質31.80.631.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.10.93.2 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.44-1.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.51.51 g
ナトリウム8101809 mg
カリウム200420-220 mg
カルシウム6240-234 mg
マグネシウム1369-56 mg
リン22041179 mg
0.61.5-0.9 mg
亜鉛1.50.60.9 mg
0.060.2-0.14 mg
マンガン0.031.91-1.88 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール202 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06300-6300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06300-6300 μg
レチノール活性当量2520-518 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.53.5-3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK9440-431 μg
ビタミンB10.380.080.3 mg
ビタミンB20.130.19-0.06 mg
ナイアシン40.63.4 mg
ナイアシン当量6.415.4 mg
ビタミンB60.150.110.04 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸169-68 μg
パントテン酸0.710.290.42 mg
ビオチン4.64.6 μg
ビタミンC321616 mg
アルコール0 g
食塩相当量202 g
備考ビタミンC: 添加品を含む別名: バジリコ、スイートバジル 廃棄部位: 茎及び穂 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク