畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き とせり 茎葉 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼きせり 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼きせり 茎葉 生単位
水分50.293.4-43.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.81.99.9 g
たんぱく質13211 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量31.20.131.1 g
コレステロール64064 mg
脂質31.80.131.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.113.1 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.43.3-0.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.51.21.3 g
ナトリウム81019791 mg
カリウム200410-210 mg
カルシウム634-28 mg
マグネシウム1324-11 mg
リン22051169 mg
0.61.6-1 mg
亜鉛1.50.31.2 mg
0.060.15-0.09 mg
マンガン0.031.24-1.21 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール202 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01900-1900 μg
β-クリプトキサンチン020-20 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量2160-158 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.50.7-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK9160-151 μg
ビタミンB10.380.040.34 mg
ビタミンB20.130.130 mg
ナイアシン41.22.8 mg
ナイアシン当量6.41.74.7 mg
ビタミンB60.150.110.04 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸1110-109 μg
パントテン酸0.710.420.29 mg
ビオチン4.64.6 μg
ビタミンC322012 mg
アルコール0 g
食塩相当量202 g
備考ビタミンC: 添加品を含む別名: かわな 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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