畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き とかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼きかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼きかぶ 漬物 塩漬 根 皮つき単位
水分50.290.5-40.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.80.811 g
たんぱく質13112 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量31.20.131.1 g
コレステロール64064 mg
脂質31.80.231.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.13.20.9 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.44.9-2.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.53.4-0.9 g
ナトリウム8101100-290 mg
カリウム200310-110 mg
カルシウム648-42 mg
マグネシウム13112 mg
リン22036184 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール202 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.380.020.36 mg
ビタミンB20.130.030.1 mg
ナイアシン40.73.3 mg
ナイアシン当量6.40.95.5 mg
ビタミンB60.150.080.07 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸148-47 μg
パントテン酸0.710.390.32 mg
ビオチン4.64.6 μg
ビタミンC321913 mg
アルコール0 g
食塩相当量22.8-0.8 g
備考ビタミンC: 添加品を含む別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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