畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮単位
水分50.280.6-30.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.81.410.4 g
たんぱく質131.711.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量31.2Tr31.2 g
コレステロール64064 mg
脂質31.80.131.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)016-16 g
利用可能炭水化物(質量計)14.6-14.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.113.9-9.8 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.416.9-14.5 g
有機酸0.30.4-0.1 g
灰分2.50.71.8 g
ナトリウム8101809 mg
カリウム200340-140 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム1316-3 mg
リン22032188 mg
0.60.60 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
0.060.1-0.04 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素303 μg
セレン18018 μg
クロム220 μg
モリブデン23-1 μg
レチノール202 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.380.070.31 mg
ビタミンB20.130.030.1 mg
ナイアシン413 mg
ナイアシン当量6.41.35.1 mg
ビタミンB60.150.18-0.03 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸118-17 μg
パントテン酸0.710.410.3 mg
ビオチン4.60.34.3 μg
ビタミンC321814 mg
アルコール0 g
食塩相当量202 g
備考ビタミンC: 添加品を含む別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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