畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き と畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生単位
水分50.267-16.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.817.9-6.1 g
たんぱく質1321.3-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量31.29.721.5 g
コレステロール6470-6 mg
脂質31.810.721.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.14.4-0.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.40.61.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.511.5 g
ナトリウム81048762 mg
カリウム200350-150 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム1324-11 mg
リン22018040 mg
0.62.8-2.2 mg
亜鉛1.54.5-3 mg
0.060.08-0.02 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール202 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK945 μg
ビタミンB10.380.10.28 mg
ビタミンB20.130.22-0.09 mg
ナイアシン46.2-2.2 mg
ナイアシン当量6.411-4.6 mg
ビタミンB60.150.38-0.23 mg
ビタミンB120.61.3-0.7 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸0.711.19-0.48 mg
ビオチン4.64.6 μg
ビタミンC32131 mg
アルコール0 g
食塩相当量20.11.9 g
備考ビタミンC: 添加品を含む試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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