畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 焼き と魚類 （いわし類） みりん干し まいわしの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 焼きと魚類 （いわし類） みりん干し まいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 焼き | 魚類 （いわし類） みりん干し まいわし | 差 | 単位 | | 水分 | 50.2 | 33.5 | 16.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.8 | | 11.8 | g | | たんぱく質 | 13 | 31.4 | -18.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 31.2 | 12.1 | 19.1 | g | | コレステロール | 64 | 76 | -12 | mg | | 脂質 | 31.8 | 15.7 | 16.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.1 | 19.9 | -15.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 2.4 | 16.3 | -13.9 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 2.5 | 3.1 | -0.6 | g | | ナトリウム | 810 | 670 | 140 | mg | | カリウム | 200 | 290 | -90 | mg | | カルシウム | 6 | 240 | -234 | mg | | マグネシウム | 13 | 54 | -41 | mg | | リン | 220 | 360 | -140 | mg | | 鉄 | 0.6 | 4.3 | -3.7 | mg | | 亜鉛 | 1.5 | 2.3 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.27 | -0.21 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.11 | -0.08 | mg | | ヨウ素 | 3 | | 3 | μg | | セレン | 18 | | 18 | μg | | クロム | 2 | | 2 | μg | | モリブデン | 2 | | 2 | μg | | レチノール | 2 | 16 | -14 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 16 | -14 | μg | | ビタミンD | 0.4 | 53 | -52.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 0.9 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 1.2 | -1.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 9 | 0 | 9 | μg | | ビタミンB1 | 0.38 | Tr | 0.38 | mg | | ビタミンB2 | 0.13 | 0.5 | -0.37 | mg | | ナイアシン | 4 | 8.9 | -4.9 | mg | | ナイアシン当量 | 6.4 | 15 | -8.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.15 | 0.37 | -0.22 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | 14 | -13.4 | μg | | 葉酸 | 1 | 19 | -18 | μg | | パントテン酸 | 0.71 | 1.41 | -0.7 | mg | | ビオチン | 4.6 | | 4.6 | μg | | ビタミンC | 32 | 0 | 32 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2 | 1.7 | 0.3 | g | | 備考 | ビタミンC： 添加品を含む | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |