畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 茹で とチアシード 乾の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 茹でとチアシード 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 茹で | チアシード 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 52.3 | 6.5 | 45.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.9 | 18 | -7.1 | g | | たんぱく質 | 12.1 | 19.4 | -7.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 30.7 | 32.7 | -2 | g | | コレステロール | 62 | 1 | 61 | mg | | 脂質 | 32 | 33.9 | -1.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.8 | 0.9 | 0.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.8 | 0.9 | 0.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.6 | 0 | 3.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 36.9 | -36.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.4 | 34.5 | -33.1 | g | | 有機酸 | 0.3 | 0.8 | -0.5 | g | | 灰分 | 2.2 | 4.7 | -2.5 | g | | ナトリウム | 700 | 0 | 700 | mg | | カリウム | 170 | 760 | -590 | mg | | カルシウム | 5 | 570 | -565 | mg | | マグネシウム | 12 | 360 | -348 | mg | | リン | 200 | 820 | -620 | mg | | 鉄 | 0.6 | 7.6 | -7 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 5.9 | -4.5 | mg | | 銅 | 0.05 | 1.79 | -1.74 | mg | | マンガン | 0.03 | 4.8 | -4.77 | mg | | ヨウ素 | 3 | 0 | 3 | μg | | セレン | 16 | 11 | 5 | μg | | クロム | 2 | 8 | -6 | μg | | モリブデン | 2 | 44 | -42 | μg | | レチノール | 2 | 0 | 2 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 3 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 3 | -3 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 0 | 2 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.3 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 14 | -13.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 8 | 1 | 7 | μg | | ビタミンB1 | 0.36 | 0.97 | -0.61 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.25 | -0.13 | mg | | ナイアシン | 3.3 | 9.8 | -6.5 | mg | | ナイアシン当量 | 5.6 | 15 | -9.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.14 | 0.42 | -0.28 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | 0 | 0.6 | μg | | 葉酸 | 1 | 84 | -83 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 0.53 | -0.05 | mg | | ビオチン | 4.2 | 24 | -19.8 | μg | | ビタミンC | 30 | 1 | 29 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 0 | 1.8 | g | | 備考 | ビタミンC： 添加品を含む | ポリフェノール： 0.4 g
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |