畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 茹で とあまに いりの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 茹でとあまに いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 茹で | あまに いり | 差 | 単位 | | 水分 | 52.3 | 0.8 | 51.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.9 | 20.3 | -9.4 | g | | たんぱく質 | 12.1 | 21.8 | -9.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 30.7 | 41.1 | -10.4 | g | | コレステロール | 62 | 2 | 60 | mg | | 脂質 | 32 | 43.3 | -11.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.8 | 1.2 | 0.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.8 | 1.2 | 0.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.6 | 10.2 | -6.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 23.8 | -23.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.4 | 30.4 | -29 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 2.2 | 3.7 | -1.5 | g | | ナトリウム | 700 | 70 | 630 | mg | | カリウム | 170 | 760 | -590 | mg | | カルシウム | 5 | 210 | -205 | mg | | マグネシウム | 12 | 410 | -398 | mg | | リン | 200 | 710 | -510 | mg | | 鉄 | 0.6 | 9 | -8.4 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 6.1 | -4.7 | mg | | 銅 | 0.05 | 1.26 | -1.21 | mg | | マンガン | 0.03 | 2.97 | -2.94 | mg | | ヨウ素 | 3 | 0 | 3 | μg | | セレン | 16 | 3 | 13 | μg | | クロム | 2 | 25 | -23 | μg | | モリブデン | 2 | 13 | -11 | μg | | レチノール | 2 | 0 | 2 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 14 | -14 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 16 | -16 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 1 | 1 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.4 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 10 | -9.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 8 | 7 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.36 | 0.01 | 0.35 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.17 | -0.05 | mg | | ナイアシン | 3.3 | 2.6 | 0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 5.6 | 9.4 | -3.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.14 | 0.4 | -0.26 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | Tr | 0.6 | μg | | 葉酸 | 1 | 45 | -44 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 0.24 | 0.24 | mg | | ビオチン | 4.2 | 33 | -28.8 | μg | | ビタミンC | 30 | 0 | 30 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 0.2 | 1.6 | g | | 備考 | ビタミンC： 添加品を含む | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |