畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 茹で とチョコレート類 ミルクチョコレートの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 茹でとチョコレート類 ミルクチョコレートの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 茹で | チョコレート類 ミルクチョコレート | 差 | 単位 | | 水分 | 52.3 | 0.5 | 51.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.9 | 5.8 | 5.1 | g | | たんぱく質 | 12.1 | 6.9 | 5.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 30.7 | 32.8 | -2.1 | g | | コレステロール | 62 | 19 | 43 | mg | | 脂質 | 32 | 34.1 | -2.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.8 | 59.3 | -57.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.8 | 56.5 | -54.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.6 | 53.9 | -50.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 3.9 | -3.9 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 1.4 | 55.8 | -54.4 | g | | 有機酸 | 0.3 | 0.3 | 0 | g | | 灰分 | 2.2 | 1.8 | 0.4 | g | | ナトリウム | 700 | 64 | 636 | mg | | カリウム | 170 | 440 | -270 | mg | | カルシウム | 5 | 240 | -235 | mg | | マグネシウム | 12 | 74 | -62 | mg | | リン | 200 | 240 | -40 | mg | | 鉄 | 0.6 | 2.4 | -1.8 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 1.6 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.55 | -0.5 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.41 | -0.38 | mg | | ヨウ素 | 3 | 19 | -16 | μg | | セレン | 16 | 6 | 10 | μg | | クロム | 2 | 24 | -22 | μg | | モリブデン | 2 | 11 | -9 | μg | | レチノール | 2 | 63 | -61 | μg | | α-カロテン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-カロテン | 0 | 35 | -35 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 37 | -37 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 66 | -64 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 1 | -0.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.7 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 6.5 | -6.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンK | 8 | 6 | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0.36 | 0.19 | 0.17 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.41 | -0.29 | mg | | ナイアシン | 3.3 | 1.2 | 2.1 | mg | | ナイアシン当量 | 5.6 | 2.8 | 2.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.14 | 0.11 | 0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | | 0.6 | μg | | 葉酸 | 1 | 18 | -17 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 1.56 | -1.08 | mg | | ビオチン | 4.2 | 7.6 | -3.4 | μg | | ビタミンC | 30 | 0 | 30 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 0.2 | 1.6 | g | | 備考 | ビタミンC： 添加品を含む | テオブロミン： 0.2 g、カフェイン： Tr、ポリフェノール： 0.7 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |