畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 茹で と小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 茹でと小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 茹で | 小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 52.3 | 80.5 | -28.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.9 | 1.9 | 9 | g | | たんぱく質 | 12.1 | 2.2 | 9.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 30.7 | 4.4 | 26.3 | g | | コレステロール | 62 | 1 | 61 | mg | | 脂質 | 32 | 4.7 | 27.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.8 | 7.3 | -5.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.8 | 6.7 | -4.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.6 | 10.3 | -6.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.4 | -1.4 | g | | 糖アルコール | | (Tr) | 0 | g | | 炭水化物 | 1.4 | 11.2 | -9.8 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 2.2 | 1.5 | 0.7 | g | | ナトリウム | 700 | 550 | 150 | mg | | カリウム | 170 | 34 | 136 | mg | | カルシウム | 5 | 41 | -36 | mg | | マグネシウム | 12 | 6 | 6 | mg | | リン | 200 | 38 | 162 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.2 | 0.4 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 0.1 | 1.3 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.02 | 0.03 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.1 | -0.07 | mg | | ヨウ素 | 3 | 99 | -96 | μg | | セレン | 16 | 3 | 13 | μg | | クロム | 2 | 1 | 1 | μg | | モリブデン | 2 | 4 | -2 | μg | | レチノール | 2 | 0 | 2 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 0 | 5 | -5 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 6 | -6 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | (Tr) | 2 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.6 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 1.5 | -1.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.9 | -0.9 | mg | | ビタミンK | 8 | 1 | 7 | μg | | ビタミンB1 | 0.36 | 0.19 | 0.17 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.08 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 3.3 | 0.3 | 3 | mg | | ナイアシン当量 | 5.6 | 0.6 | 5 | mg | | ビタミンB6 | 0.14 | 0.01 | 0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | (Tr) | 0.6 | μg | | 葉酸 | 1 | 2 | -1 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 0.06 | 0.42 | mg | | ビオチン | 4.2 | 0.5 | 3.7 | μg | | ビタミンC | 30 | 2 | 28 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 1.4 | 0.4 | g | | 備考 | ビタミンC： 添加品を含む | 添付調味料等を含む
01062和風スタイル即席カップめん、油揚げ、乾より推計
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |