畜肉類 うし ［副生物］ 横隔膜 焼き と畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの栄養素を比較
畜肉類 うし ［副生物］ 横隔膜 焼きと畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 うし ［副生物］ 横隔膜 焼き | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | 差 | 単位 | | 水分 | 39.4 | 45.8 | -6.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.8 | 11 | 8.8 | g | | たんぱく質 | 21.1 | 12.9 | 8.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 35.5 | 33.1 | 2.4 | g | | コレステロール | 100 | 130 | -30 | mg | | 脂質 | 37.2 | 34.7 | 2.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.3 | 2.9 | -2.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.2 | 2.7 | -2.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4 | 6.9 | -2.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.3 | 3.6 | -3.3 | g | | 有機酸 | 0.4 | 0.1 | 0.3 | g | | 灰分 | 0.8 | 3 | -2.2 | g | | ナトリウム | 49 | 880 | -831 | mg | | カリウム | 270 | 160 | 110 | mg | | カルシウム | 3 | 27 | -24 | mg | | マグネシウム | 19 | 15 | 4 | mg | | リン | 170 | 260 | -90 | mg | | 鉄 | 4.1 | 7.7 | -3.6 | mg | | 亜鉛 | 5.3 | 2.9 | 2.4 | mg | | 銅 | 0.19 | 0.33 | -0.14 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.26 | -0.25 | mg | | ヨウ素 | 2 | 3 | -1 | μg | | セレン | 19 | 28 | -9 | μg | | クロム | 0 | 3 | -3 | μg | | モリブデン | 1 | 48 | -47 | μg | | レチノール | 4 | 4300 | -4296 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | | 3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | Tr | 3 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | 4300 | -4295 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 1.1 | 0.4 | 0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 7 | 6 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.15 | 0.18 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.46 | 1.45 | -0.99 | mg | | ナイアシン | 5 | 6.8 | -1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 9.6 | 9.5 | 0.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.21 | 0.23 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 6.3 | 7.8 | -1.5 | μg | | 葉酸 | 9 | 140 | -131 | μg | | パントテン酸 | 1.29 | 2.35 | -1.06 | mg | | ビオチン | | 29 | -29 | μg | | ビタミンC | 1 | 3 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 2.2 | -2.1 | g | | 備考 | 別名： はらみ、さがり | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |